Gesunde und schöne Zähne
Für schöne, gesunde Zähne gilt auch vorbeugen ist besser als heilen. Das bedeutet auf die richtige Zahnpflege achten, aber auch die Ernährung hat einen großen Einfluss auf die Zahngesundheit.
Zahnpasta war gestern
Heute gibt es Denttabs.
Zahnpflege
Eine gute Zahnpflege erhält nicht nur gesunde und schöne Zähne, sondern ist ebenfalls für eine gute Mundhygiene entscheidend. Zudem hilft es Ihnen und Ihrem Geldbeutel teuren Zahnersatz zu vermeiden oder kostenintensive Behandlungen kranker Zähne oder kranken Zahnfleisches durchführen zu lassen.
3 Tipps
- Mindestens zweimal am Tag die Zähne putzen
- Einmal am Tag sollten die Zahnzwischenräume entweder mit Zahnseide oder Zahnzwischenraumbürste gesäubert werden
- Für die Mundpflege empfiehlt sich einmal am Tag die Zunge mit einem Zungenschaber zu reinigen
Ernährung
Zahlreiche zuckerhaltige Mahlzeiten oder häufiger Verzehr von Süßigkeiten fördern die Bildung von Karies.
3 Tipps
- Möglichst keine süßen Zwischenmahlzeiten
- Ungesüßten Tee oder Wasser trinken ist besser als Limonade oder Säfte.
- Nicht Rauchen ist auch für Ihre Zähne gesünder
Fragen Sie Ihren Zahnarzt
Ihr Zahnarzt kann Sie zu diesen Themen ideal beraten. Nutzen Sie diese Möglichkeit. Selbstverständlich danken es Ihnen Ihre Zähne, wenn Sie zweimal im Jahr die Möglichkeit einer Kontrolluntersuchung nutzen. Es empfiehlt sich dabei auch einmal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung durchführen zu lassen.
Die vorsorgliche Untersuchung tut letztendlich nicht nur Ihren Zähnen gut, sondern Sie hilft Ihnen auch keine schmerzhaften Behandlungen zu benötigen.
