Echter Lavendel

Lavendel Duft- und Heilpflanze

Lavendel
Lavendel
Der Lavendel duftet nicht nur angenehm. Er wird seit der Antike als Heilpflanze geschätzt und hat auch heute noch seine Bedeutung in der Kräuterheilkunde.

Vom "Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde" am Institut für Geschichte der Medizin an der Universität Würzburg wurde der Echte Lavendel zur Arzneipflanze des Jahres 2020 gewählt.

Er ist auch als Badezusatz für ein Kräuterbad beliebt.

Inhaltsübersicht
  1. Kurzportrait Lavendel
  2. Die Heilpflanze
  3. Lavendelpflanzen im Garten
  4. Namen und Bedeutung

Kurzportrait Lavendel

Botanischer Name: Lavandula angustifolia Mill.
Pflanzenfamilie: Lippenblütler – Lamiaceae
Blütezeit: Juni bis August. Die Blüten sind meist violett oder blauviolett.
Sammelzeit: während der Blütezeit
Juni bis August
Standorte: sonnige Standorte mit gut durchlässigem, kalkhaltigem Boden
Verwendete Pflanzenteile: hauptsächlich die Blüten
Wichtige Inhaltsstoffe: ätherische Öle, Cumarine, Lamiaceengerbstoffe, Flavonoide, Phytosterole
Wirkungen: beruhigend, karminativ (entblähend), gallefördernd, entspannend, schlaffördernd sowie schmerzlindernd
Hilfreich bei: Unruheszustände, Einschlafstörungen, Funktionelle Oberbauchbeschwerden, Balneotherapie bei funktionellen Kreislaufstörungen.
In Form von: ätherisches Öl, Tinktur, Tee, Wein, Badezusatz, getrocknete Lavendelblüten und Lavendelkissen.
Wissenswert: Nicht nur in der Kräuterheilkunde ist er beliebt, sein angenehmer Duft wird auch in der Parfüm- und Kosmetikindustrie geschätzt.

Die Heilpflanze

Der Lavendel war früher bei Heilkundigen sehr beliebt. Schon Hildegard von Bingen beschreibt im 12. Jahrhundert den Lavendel. Er wasche Körper und Seele rein, vertreibe böse Geister und unreine Gedanken, stärke das Ich und sei ein bitterer Trank gegen Leberleiden.

Später schreibt Hieronymus Bock in seinem Kräuterbuch über ihn. Die Lavendelblüten bezeichnet er als Diuretikum, Menstruation regelnd, herzberuhigend, entblähend. Sie sollen bei Schlaganfall und Verlust der Sprache helfen.

Doch welche Anwendungen sind heute aktuell?

Anwendung des Lavendel

Anerkannte Anwendungen durch die Kommission E

Innerlich bei
Unruheszuständen
Einschlafstörungen
Funktionelle Oberbauchbeschwerden, wie nervöser Reizmagen, Roemheld-Syndrom, Meteorismus, nervöse Darmbeschwerden

Äußerlich
Balneotherapie: Behandlung von funktionellen Kreislaufstörungen

Anwendung von Lavendelblüten

Lavendelblüten werden gerne in Form von Tee, Extrakt und Badezusatz angewendet.

Lavendelblüten Tee Rezept
1 bis 2 Teelöffel Blüten in eine Tasse geben und mit heißem Wasser überbrühen. Dann 5 Minuten abgedeckt ziehen lassen.

Lavendelblüten Badezusatz
Für ein Vollbad 2 Handvoll Blüten mit einem Liter kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen. Danach abseihen und dem Badewasser beifügen.


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Lavendelpflanzen im Garten

Die Heilpflanze im eigenen Garten. Seine violetten Blüten geben der immergrünen Staude ein besonderes Aussehen und die Lavendelblüten verströmen im Sommer ihren reinen Duft. So kann der Lavendel jeden Garten verschönern und er liefert wertvolle Nahrung für Bienen und andere Insekten.

Die Lavendelpflanzen sind pflegeleicht und mögen einen sonnigen Standort und einen nährstoffreichen, durchlässigen Boden. Zudem ist der Lavendel winterhart und kann so im Freien überwintern. Er gedeiht in Töpfen sowie Kübeln und fühlt sich so auf Balkonen und Terrassen wohl.

Den echten Lavendel sowie viele andere Sorten erhält man z.B. online in dieser Baumschule*.

Namen und Bedeutung

Der botanische Name lautet:

Lavandula angustifolia Mill. und synonym Lavandula officinalis

Lavendel geht auf das lateinische „lavare“ zurück, was auf Deutsch waschen heißt.
Angustifolia kommt von den lateinischen Wörtern „Angustus“ = „eng“ und „folius“ = „schmal“. Diese weisen auf die Form seiner schmalen Blätter hin.

Weitere Namen

Echter Lavendel, Kleiner Speik, Lavander, Schmalblättriger Lavendel

Englisch: Lavender, common lavender, true lavender
Französisch: Lavande officinale, Lavande vraie, Lavande à feuilles étroites

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